Психологічна допомога
Перспективний план роботи психолога
 | Загальні проблеми сучасної молоді - це 15 ключових аспектів у період воєнного стану:
|
Форми діяльності та основні принципи роботи психолога:
- Індивідуальне консультування проводиться для здобувачів, викладачів та співробітників. У ході зустрічі психолог разом із клієнтом визначає сутність проблеми, шукає шляхи її подолання, допомагає сформувати нові моделі поведінки та забезпечує психологічну підтримку. Всі висновки та результати роботи є суто конфіденційними. Записатися на першу консультацію можна за телефоном: +380992032325, через соціальні мережі Viber, Telegram або під час особистого звернення.
- Онлайн-консультування надає можливість поставити запитання фахівцю дистанційно та отримати відповідь у зручний спосіб.
- Психодіагностика проводиться як індивідуально, так і в групах. Вона включає використання різних методик, тестів та опитувальників, що дають можливість визначити особливості особи, яка звернулась, визначити її самооцінку, рівень інтелектуальних здібностей, характер міжособистісних стосунків та інші психологічні параметри.
- Психопрофілактична робота передбачає заходи, спрямовані на підтримку психологічного здоров’я здобувачів. Вона допомагає своєчасно попереджати труднощі у міжособистісних відносинах, зменшувати ризик виникнення конфліктів,
профілактику суїцидальних тенденцій у підлітковому віці, а також запобігати негативним явищам (наркоманія, алкоголізм, асоціальна поведінка та ін.).
Організація психолого-педагогічного супроводу здобувачів першого курсу
на етапі їх адаптації до умов
навчального закладу
Проблема адаптації здобувачів-першокурсників до умов навчального знаходиться у центрі уваги практичного психолога, соціального педагога класних керівників та адміністрації закладу. У першокурсників не сформовані навички та уміння, необхідні для успішного оволодіння програмою у профільному навчанні. Спроби здобувачів компенсувати ці недоліки, приділяючи більше часу виконанням завдань, не завжди призводять до успіху. Адаптація до умов закладу у деяких здобувачів затягується від трьох місяців до пів року до того, як вони зможуть пристосуватися до умов навчання у закладі освіти.
З урахуванням вище зазначеного, психологом Вікторією ПОТЕБЕНЬКО було зроблено вибір тем адаптаційного
мінімуму. Вивчення адаптації
здобувачів
проводилось у двох напрямках:
- адаптація нового контингенту до умов навчання у центрі;
- вивчення емоційного стан здобувачів закладу
освіти.
У цих
обстеженнях за період з 2024-2026 навч. роки прийняли участь 210 здобувачів освіти, які здобувають рівень "фаховий молодший бакалавр" у ДЦПТО. Дана
аналітична довідка підготовлена на основі результатів тестових методик, що
оцінюють адаптацію фахових молодших бакалаврів до навчального процесу в умовах сучасних
викликів, зокрема воєнного стану.
Метою опитуваня є виявлення ключових проблем, рівня мотивації та психоемоційного стану здобувачів освіти, формулювання рекомендацій для покращення їхньої адаптації тощо; вчасного виявлення психологічних ризиків та надання висококваліфікаційної психологічної допомоги здобувачам освіти усіх спеціальностей.
При опитуванні учасників навчального процесу Центру використовувались наступні методики:
- тест «Мотивація до навчання» (визначення рівня навчальної мотивації);
- методика «Адаптаційний потенціал особистості» (оцінка здатності пристосовуватися до нових умов);
- опитувальник соціально-психологічної адаптації (оцінка комунікативних та інтеграційних навичок);
- шкала тривожності та стресостійкості (оцінка психоемоційного стану).
Критеріями адаптаційного обстеження були:
- соціальна адаптація: інтеграція у студентське середовище, підтримка з боку групи, участь у виховних активностях закладу, адаптація до навчального процесу та організація навчальної діяльності, рівень включення у навчання, здатність справлятися з новими вимогами, взаємодія з викладачами та одногрупниками.
- мотивація до навчання: внутрішня та зовнішня мотивація, прагнення до саморозвитку, ціннісне ставлення до освіти;
- психоемоційний стан: рівень тривожності, стресостійкість, вплив зовнішніх факторів (зокрема воєнного стану).
Результати проведених опитувань за вказаний період показали наступне.
1. Оцінка комунікативних та інтеграційних навичок (опитувальник соціально-психологічної адаптації).
 | Високий рівень соціальної адаптації має найбільша
група здобувачів освіти з чіткими цілями, внутрішньою потребою у знаннях, готових долати
труднощі. Середній рівень має група здобувачів и з нестійкою мотивацією, що залежить від зовнішніх факторів (умови навчання, підтримка викладачів, соціальна атмосфера тощо). Низький рівень має частина здобувачів, яка демонструє слабку зацікавленість у навчанні, відчуває труднощі з концентрацією на процесі навчання та з плануванням свого дня. |
2.
Вивчення показників організації навчальної
діяльності.
 | Високі показники організації до навчання (36%) говорять про здатність здобувачів адоптуватись до
навчальної діяльності швидко. Показник у 40% зазначає, що рівень включенності у процес навчання у більшості здобувачів проходить з середніми показниками. Ці здобувачі добре розвинули здатність справлятися з новими вимогами, вони взаємодіють з викладачами та одногрупниками. Низькі показники (24%) показали здобувачі, які потребують більше часу на організацію навчальної діяльності та допомоги з боку класного керівника, вчителів, майстра групи, соціального педагога та психолога закладу. |
3. Дослідження рівня мотивації до навчання серед здобувачів освіти.
 | Результати досліджень мотивації здобувачів до навчання показали, що близько 40 %
здобувачів освіти демонструють високий рівень мотивації, що є позитивним ресурсом для
групи. Вони навчаються, допомагають іншім, приймають участь у багатьох цікавих заходах. 24% здобувачів освіти потребують додаткової підтримки, індивідуальної роботи та створення умов для підвищення інтересу до навчання. 36 % здобувачів освіти знаходяться у зоні ризику нестійкої мотивації, що може коливатися залежно від зовнішніх факторів. Таким чином, адаптація фахових молодших бакалаврів відбувається успішно, але значний вплив мають соціально-психологічні проблеми, пов’язані з воєнним станом. |
4. За час воєнного стану в країні вивчення емоційних станів здобувачів освіти, зокрема фахових молодших бакалаврів, стає всебільш актуальним. Метою такого дослідження у цьому напрямку є
- визначення рівня емоційної
стабільності здобувачів у процесі адаптації до навчання;
- виявлення психологічної
групи ризику, яка потребують додаткової психологічної підтримки.
Ці обстеження
допомогли оцінити вплив зовнішніх факторів (зокрема соціально-політичних
умов) на психоемоційний стан молоді та сформувати рекомендації для підвищення
стресостійкості та гармонізації емоційного фону здобувачів.
 | За результатами тестових методик було
встановлено: - високий ступінь емоційної напруги мають 32 % здобувачів. Вони демонструють підвищений рівень тривожності, емоційне напруження, що може ускладнювати адаптацію до навчального процесу; - найбільша частка здобувачів (48 %, середній ступінь емоційної напруги) має помірний рівень емоційних коливань, який залежить від зовнішніх умов та підтримки соціального середовища; - низький ступінь емоційної напруги мають 20 % здобувачів. Ця група характеризується емоційною стабільністю, високою стресостійкістю та здатністю до саморегуляції. |
Проведені дослідження показали, що:
- близько третини студентів (32 %) перебувають у зоні ризику через високий рівень емоційної напруги;
- позитивним є те, що 20 % студентів демонструють низький рівень емоційних проблем, що може стати ресурсом для групи;
- майже половина (48 %) має середній рівень, що потребує
уваги та профілактичних заходів, аби не допустити переходу до високого ступеня
напруги.
Цей висновок показує, що навіть у складних умовах війни молодь зберігає прагнення до знань і розвитку. Важливо підтримати їхню мотивацію, створити атмосферу довіри та взаємоповаги, щоб кожен студент відчував: його навчання має сенс і приносить користь не лише йому, а й суспільству.
Рекомендації:
- Забезпечити регулярну психологічну підтримку через індивідуальні консультації та групові тренінги.
- Впровадити практико-орієнтовані заняття та проектну діяльність для підвищення мотивації.
- Психологічні тренінги з розвитку емоційної саморегуляції та стресостійкості.
- Групові заняття з арт-терапії, комунікативних практик, які допомагають знижувати рівень тривожності.
- Підтримка наставників та кураторів для студентів із високим рівнем емоційної напруги.
- Формування позитивного середовища у навчальних групах через спільні заходи, волонтерські проекти та культурні активності.
Окрім роботи з психологом, кожен також може самостійно ознайомитися з курсом "Перша психологічна допомога" (Johns Hopkins University), що розташований на платформі Prometheus. Даний курс допоможе освоїти методи ефективної першої психологічної допомоги (ППД) у складних ситуаціях, наприклад, після катастрофи або терористичної атаки. Prometheus представляє перший курс українською мовою, що стосується всіх українців, розроблений професором Джорджем Еверлі, відомим фахівцем з кризової психології з Університету Джонса Гопкінса. Курс детально, структурно та інтерактивно розкриває застосування моделі RAPID (Рефлексивне слухання, Оцінка потреб, Визначення пріоритетів, Втручання та Диспозиція) для надання першої психологічної допомоги у різних ситуаціях — від нещасних випадків та грабежів до випадків самогубств, вбивств або насильства у громадських місцях. Крім того, модель RAPID доказала свою ефективність у підвищенні особистої та громадської резилієнтності — здатності подолати стресові ситуації. Після завершення курсу ви зможете пом'якшувати наслідки гострого стресу і травм, а також ефективно допомагати людям у кризових ситуаціях.